가끔 버퍼링

단어가 혀끝에서 놀고, 방에 들어간 목적이 증발하는 빈도가 슬슬 체감되는 단계. 대부분은 뇌 용량이 아니라 '동시에 너무 많은 걸 돌리는' 멀티태스킹 과부하가 원인이다.

처방: 나갈 때 챙길 것은 현관에 미리 두기, 떠오른 할 일은 3초 안에 메모. 기억하려 애쓰는 대신 '기억 안 해도 되는 시스템'을 만드는 게 요령이다.