침대 위 유목민

밤새 침대를 여행하는 유형 — 꿈도 화려하고 뒤척임도 활발하다. 깨어 있을 때도 생각이 많고 에너지가 넘치는 사람일 확률이 높다. 그 역동성이 낮의 창의력과 이어져 있다.

다만 뒤척임이 심한 날은 뇌가 밤에도 야근한 것이다. 자기 전 30분, 화면 대신 지루한 것(어려운 책 추천)을 보면 수면의 질이 확 오른다.